Hypnosetherapie um Ängste zu lösen
Ängste können verschiedene Formen haben:
- Prüfungsangst
- Angst vor Schmerzen (z. B. Zahnarzt, Dentophobie)
- Angst vor bestimmten Tieren (z. B. Spinnen, Vögeln, Hunden)
- Angst beim Autofahren (Amaxophobie)
- Flugangst (Aviophobie)
- Höhenangst (Altophobie)
- Angst vor Krankheiten (z.B. Krebs, Dentophobie)
- Ereignisse aus der Vergangenheit
Ängste entstehen meistens durch unverarbeitete Erlebnisse in der Vergangenheit, häufig in der Kindheit. Das Unterbewusstsein speichert diese Erlebnisse und die daraus resultierenden Gefühle. Immer wieder tauchen die Bilder aus der damaligen Situation auf und lassen Betroffene nicht zur Ruhe kommen.
Vergangenheitsbewältigung wird von mir durch Tiefenhypnose therapiert (Klienten Rückmeldungen).
Mit Hilfe der Hypnose kann das Unterbewusstsein direkt angesprochen werden und die negativen Gefühle können verarbeitet werden.
Für den Behandlungserfolg ist es von Bedeutung, dass das Vertrauensverhältnis zwischen Klient und Therapeut gut funktioniert. Nur dann können Sie als Klient sich wirklich gut auf die Hypnose einlassen.
Oft kommen Klienten zur ersten Sitzung mit einem etwas unsicheren Gefühl. Sie wissen schließlich nicht genau, was auf sie zukommt. Da sie dann aber feststellen, dass die Hypnose eine Tiefenentspannung ist, kommen sie beim zweiten Mal ohne Vorbehalte und können sich somit besser auf die Hypnose einlassen.
Daher wirkt erfahrungsgemäß die zweite Hypnose auch intensiver als die erste Sitzung.
Trotzdem habe ich auch schon einige Male erlebt, dass der gewünschte Erfolg bereits nach einer Sitzung eingetreten ist. Ich empfehle aber immer mindestens eine zweite Sitzung im Abstand von 3-6 Wochen durchzuführen (im Individualfall kann der Abstand jedoch auch länger oder kürzer sein).
Alternativ oder ergänzend zur Hypnose bietet sich bei Ängsten und Phobien das Meridianklopfen oder eine Gesprächspsychotherapie an.
Eine positive Rückmeldung nach nur einer Hypnosesitzung habe ich unter der Rubrik "Klienten Rückmeldungen" (Mail vom 10.07.2014) veröffentlicht. Hier können Sie auch weitere Rückmeldungen gegen Ängste einsehen (z.B. Vergangenheitsbewältigung durch Rückführung mit Tiefenhypnose).
Termine Ängste
Am Beilstück 28
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